【ガルch】40代の悩みを聞いて欲しい

頭皮の臭いと口臭が気になってきました。とくに頭皮の臭いなんて気にしたことあまりなかったのに、髪の毛のパサつきも気になるからヘアオイルつけた日には臭う臭う。
かと言って香りの強いヘアオイルにしたら余計変な臭いになりそうで怖いです…

40代おそろしや

全然痩せない

汗が止まらない
常にあせかいてる

抜け毛…

とりあえずボディソープはデオコがおすすめ

性欲がなくなる

起きたらどこかしら痛い、腰やら股関節やら膝。

去年今年と夏が暑すぎて自律神経崩したまま元に戻らない
ホルモンバランスもおかしくしてしまって毎日具合いが悪い

口臭ってどうやって自分で気付くの？
どうやったら防げるのかな
朝はもちろん、ランチ後も磨いてるけど職場で気になっちゃう…

頭皮から汗が湧き出てくる
気のせいだと言われるけど絶対若い頃なかったのに

チヤホヤされなくなった。もうお終いだよ。

顔のたるみ。
ハイフは避けたいし、ヒアルロン酸も悩む。

似合う服が本当に分からない
30代の時は黒い服でごまかしてたけどこの歳になると黒い服は顔色が悪く見えるから選びにくくなった

シャンプーしても、髪はベタつくわ、睡眠の質は悪いわ……ええことないよ

頬痩け、こめかみや瞼の窪み

二重あごがすごい
これどうやったら改善するんだ
顔面ストレッチ？とかリンパマッサージとかやってみるけど効果は今ひとつ

>>1
そろそろ本気で自分にお金かけないといけないときがきたとおもう。
市販のシャンプーじゃどうにもならないことがわかった

>>9
私もう4年目だよ。
自律神経って大事だなって思う。

記憶力の低下
家族のスケジュール覚えられなくて、何度も聞いては怒られる

首とか口元の皮膚が古くなってきた。おばあちゃんになっていくんだなと悲しくなる今日この頃

>>2
ほんとに痩せなくなった。

バサバサだし洗っても髪が臭いし白髪ばっかだしボウズにしてウイッグしたい

友達と写真撮り合ってたらおばちゃんがたくさん写ってた

>>7
逆に強くなって来た45歳
困るよね😰
多分閉経に向かってて、メスとして終わりたくないみたいな動物的本能なのかなと思ってる

どんなに疲れてても夜2回ぐらい目が開くんだけど同じ人いる？
睡眠改善のヤクルト飲んでもやっぱり1回は目が覚めるしあまり深く眠れない

職場に不満があるので転職したいけど、46歳じゃ難しい。とりあえず2社落ちた。

40台と言っても、40歳と49歳では相当違うよね。
私自身の経験では、44歳迄なら何とでもなる！

配偶者や彼氏の性欲っていつまでなの？
今日隣に座った60過ぎのおじさんが画面でエロサイト漁ってて、うわーまだ性欲あるんだって思っちゃったよ

>>9
更に季節の変わり目で、悪天候で、更年期で、寒暖差などなどと良くなる暇が無いのよね

>>6
スマハラのトピでデオコが臭いって苦情書いてあったよ
対策しても文句言われる

42歳だけど同い年の友人は婚活してる
そんな気力どこから出てくるんだろうか

>>31

友達は４０過ぎた頃から性欲強くなって、旦那さんじゃ物足りないと言い出して、ネットで知り合った男性と不倫までしてたわ。不倫相手が尊敬できるみたいなこと言ってたけど、たぶん性欲持て余してたんだと思う。。

>>2
春先から筋トレはじめたけど、やっと4kg落ちた程度。

45歳
頭からの滝汗止まらない
背中と腰回りの肉、お尻が四角い

すぐ胃もたれ
食べる量は減ったのに全く痩せない
膝がパキパキ
足が上がらない

>>2
若い頃はちょっと食事をコントロールするだけで、すぐに体重が落ちてたけど、40過ぎたら食事をコントロールしても痩せるどころか増えるから、不・思・議。

人間の本来の寿命は50歳位なんだなとつくづく思う。ガタが来てからが長過ぎる。

実家の引きこもり兄（51）について悩んでる。

兄は社会経験が大卒直後の2年間しかなくて、25歳から26年間引きこもってる

こうなったのは親が甘かったことも関係していて、私はずっと何度も何度も親にアレコレ言ってきたのに、このまま私に押し付けて死のうとしてる親が許せない。

弁護士にも相談したけど、日本では兄弟の縁切りはできないということだし、夫からも私の兄のことでこっちに迷惑がかかるぐらいなら離婚も考えるからと言われているし、親にそれを言っても兄を優先し続けるし、私はもう死にたい。

兄と親のせいで私の結婚生活までダメになりかけているし、逃げ場もない

本当に悩んでる、親も兄も昔から話が通じないし、自分の行動がこっちにどれだけ迷惑をかけてるかもハッキリ言っても理解しない

もう死にたい

>>7
私は性欲を押し殺してる
20,30代の体との違いが体のあちらこちらに見え隠れするのに恥ずかしくてできない
考えすぎかな
あー最後のS◯Xっていつだったっけ
最後のS◯Xの時にこれが最後だと知っていたらグランドフィナーレのように華々しく散ったのに

>>2
若い子の体型を見て諦められない自分がいる。そんなにストイックでもないのに。本気出したら…みたいな。妊娠前に履いてた細身のデニムを捨てられずにいる。

>>196
私の下世話な話で申し訳ないが海外にいた遠距離の彼と4年ぶりくらいに会ったのよ（コロナとか向こうの親の病気、本人の病気とか色々あって帰国できなかった）
まぁ、そりゃ4年ぶりに会ったらヤるでしょ？（笑）
そしたらいい歳して女性ホルモンが開花したのか生理は早くくるわ肌艶がいつもよりいいような気はするわでやっぱり性的な欲求を満たすのも大事なんだなと思った
でも久々に会ったら何かもう価値観が違い過ぎて嫌な部分しか目につかず「あれ？」ってなって別れた（笑）
体の相性がよかったから盲目になってたけど向こうがケチでなかなかなクズでさ
久々に性的欲求を満たして終了した（笑）