【ガルch】「2型糖尿病」発症リスクは“果汁100%ジュース”で増加 子どもの頃から加糖飲料を飲む危険

1. 匿名 2024/10/16(水) 14:10:45
「2型糖尿病」発症リスクは“果汁100%ジュース”で増加 子どもの頃から加糖飲料を飲む危険 | メディカルドック
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アメリカのハーバード大学医学大学院らの研究グループは、「幼少期から10代前半に果汁100%ジュースなどを多く摂取していた男子は、思春期後期のタイミングでインスリン抵抗性が亢進し、2型糖尿病の発症リスクが高い状態にある」という研究結果を報告しました。男⼦は幼少期から思春期前期にかけて加糖飲料を毎⽇約237ml摂取すると…


つまり、細胞が⾎液からブドウ糖を取り込みにくくなっているということなので、2型糖尿病の発症リスクが⾼い状態にあると言えます。

男子についてこのような変化がみられましたが、⼥⼦については顕著なリスク上昇は⾒られなかったとのことです。

また、幼少期から思春期前期にかけて果汁100%ジュースを1⽇に1回摂取すると、男⼦では思春期後期のHbA1cが0.07%⾼く、⼥⼦ではHbA1cが0.02%高いことと関連がみられたそうです。
3. 匿名 2024/10/16(水) 14:11:34
病院に行った時とかご褒美的に上げるのが効果的
4. 匿名 2024/10/16(水) 14:11:36
100%ジュース好きだから気をつけないと
6. 匿名 2024/10/16(水) 14:11:44
なんでもダメダメって言いすぎな記事多い。全て人によるし過度な摂取のしすぎがダメなだけ。
7. 匿名 2024/10/16(水) 14:12:00
水かお茶か牛乳飲ましとけば良いのよ、子供なんて
9. 匿名 2024/10/16(水) 14:12:01
なんで男子だけ?
10. 匿名 2024/10/16(水) 14:12:07
果糖だからね、それぐらい知ってる人は多いって。
11. 匿名 2024/10/16(水) 14:12:13
果汁100%のジュースだけ?
他のアレやコレは?
13. 匿名 2024/10/16(水) 14:12:32
炭酸飲料とかより良いかなと思って100%ジュースを選んであげちゃってた
14. 匿名 2024/10/16(水) 14:12:35
果糖じたいが太りやすいもんね
あと野菜ジュースもわりと糖質あるから飲みすぎない方がいいと言うね
15. 匿名 2024/10/16(水) 14:12:44
私の2型糖尿病の因子は遺伝なので、私で終わらせます。

だから独身です。
16. 匿名 2024/10/16(水) 14:12:45
週に一回飲むか飲まないか程度だから大丈夫かって思ったけど、こういうの見るとなんか怖い。
17. 匿名 2024/10/16(水) 14:12:45
またアメリカの研究か。
そんなのは肥満大国のあんたらが注意しなよ。
19. 匿名 2024/10/16(水) 14:12:57
野菜ジュース好きで飲んでるけど血糖値めちゃ上がる
21. 匿名 2024/10/16(水) 14:13:19
気をつけるに越したことないけど、体質とか遺伝が大きいよね 私は甘いもの脂っこいものあまり食べなくても糖尿グレーだけど、旦那はデブで酒飲みなのに異常なし
まぁほかで何かひっかかっるかもしんないけど
25. 匿名 2024/10/16(水) 14:14:02
私今35歳だけど、私の子供時代なんて今の子どもと比べ物にならないくらいジュース飲んでお菓子食べてた
まだ祖父母と同居の人とか多かったし、おやつやジュースたくさんもらってたよ
26. 匿名 2024/10/16(水) 14:14:09
ジュースたまに飲んでもお茶飲みたくなる
口に残る甘さを流したいというか、そんな感じ
29. 匿名 2024/10/16(水) 14:14:34
旦那が子供にヤクルト飲ませたがって困る
ヤクルト大好き義実家みんな肥満で糖尿だから本当嫌だ
35. 匿名 2024/10/16(水) 14:15:18
糖分を液体で飲むと、吸収率が上がるんだよ。果汁か人工甘味料かは関係ない
42. 匿名 2024/10/16(水) 14:16:58
>>17
アメリカの出してくる情報は日本人をコントロールしようとしてるものがあったりするから間に受けないほうがいい
43. 匿名 2024/10/16(水) 14:17:03
>>7
牛乳も飲みすぎると太るんだよね。
基本、麦茶かな。
46. 匿名 2024/10/16(水) 14:17:24
>>6
糖尿病療養指導士の資格を持つ理学療法士です。

ジュースがダメ、は真実です。
ジュース、酒を毎日飲むひとから順に糖尿病になります。10代でも罹患します。

不安を煽られてストレスに感じる気持ちはわかりますが、「なんでもダメってうるさい!人による!私は大丈夫!」など開き直るひとほど罹患しやすいのでご自愛ください。
48. 匿名 2024/10/16(水) 14:17:43
>>11
お菓子とかもダメなんだけど、飲料だから特にダメって聞いたことあるな。
咀嚼しないから唾液も出ないし酵素が出ない。

フルーツジュースだけでなくコーラとかの清涼飲料水も同じ理由でダメだったと思う。
52. 匿名 2024/10/16(水) 14:19:05
>>29
うちの姪っ子マミーばっかり飲んでる
例え体に良いものが入ってても、同時に悪いものがたくさん入ってたらヤバいじゃんね
55. 匿名 2024/10/16(水) 14:19:33
>>11
アメリカだから、もっと砂糖いっぱいのコーラとかの炭酸飲料ややたら甘いお菓子も食べてるイメージ。
果汁100%ジュースを飲んでたかどうかだけの比較じゃ分からないかも。
57. 匿名 2024/10/16(水) 14:19:42
>>1
果汁100%ジュースを1⽇に1回摂取すると

この書き方はおかしい
1回が100㎖もいれば
1回が1000㎖の人もいる
60. 匿名 2024/10/16(水) 14:20:29
>>25
夏はカルピスとかかなり飲んでた。
94. 匿名 2024/10/16(水) 14:27:33
>>13
実際、炭酸飲料とかよりずっといいと思う
炭酸飲料だって砂糖もそれ以外もいろいろ入ってるんだし
ビタミンとれる100%ジュースのほうがずいぶんマシでしょ
110. 匿名 2024/10/16(水) 14:31:27
>>4
ポンジュースお好き??🍊
124. 匿名 2024/10/16(水) 14:38:26
>>11
果汁100%のジュースだけじゃなくて甘い飲み物は全て血糖値が爆上がりするよ。
飲み物は食べ物と違って口にしたらすぐに吸収されるから。
だから夏場のスポドリも飲み過ぎると危険。
市販の甘い野菜ジュースも。
128. 匿名 2024/10/16(水) 14:39:40
>>6
命に関わることだし、後々後悔するよ。
制限しすぎもよくないけど、将来はごはんや水分のグラム数に制限があったり、1日4回のインシュリン注射を打ったりしないとダメだよ。
下手したら合併症起こして透析にも通わないといけないよ。
仕事関係で何人もの糖尿病ある人見てきたけど、本当に大変。
132. 匿名 2024/10/16(水) 14:40:01
>>29
ヤクルト、砂糖も入ってるのにぶどう糖果糖液糖、高果糖液糖とかも入ってる…
188. 匿名 2024/10/16(水) 15:00:45
>>9
エストロゲンの保護がないから
女性は妊娠出産のために太れるよう強化されている
225. 匿名 2024/10/16(水) 15:49:41
>>3
分かる。
特別な日のご褒美にした方がいいよね。
日常的にはあげない。
231. 匿名 2024/10/16(水) 16:17:33
>>4
むしろ果汁3%とか、そんなんのほうがカラダに悪そうなイメージだつたんだけと
その辺はどうなんだろうね??

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